Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 28.87g | Carbs: 207.29g.
Breakfast: Bullit Энергетический Напиток, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Фруктовое Ассорти, Flash Энергетический Напиток, KDV Тараллини с Чесноком. Lunch: Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Coca-Cola Кола, Каждый День Сырок с Ароматом Ванилина, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
columbine_massacre's Weight History
|