Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
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69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1310 kcal
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Fat: 54.97g | Prot: 56.19g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Actimel Actimel Kids Fresa , Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Hacendado Nata Ligera para Cocinar, DIA Bacon Ahumado. Snacks/Other: Hacendado Nata Ligera para Cocinar, Ciruela, Hacendado Pasta Rellena Requesón y Espinacas , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salchichón Extra, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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maria torro's Weight History
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