Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 112.48g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Персик, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Персики, Помидоры. Snacks/Other: Лук, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Куриный Бульон, Морковь. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|