Daddy 02's Journal, 25 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
85.4 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2021:
1875 kcal Fat: 56.02g | Prot: 82.88g | Carbs: 168.71g.   Breakfast: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Lunch: Carrefour Baguette Rustique, Abricots, Kania Sauce Tartare, d'Aucy Haricots Beurre, LECLERC Roti de Porc Bazin, Picard 6 Verrines Apéritives, Tomates Rouges, Carrefour Baguette Rustique, Pastis, Senseo Café, Vin de Table. Dinner: Carrefour Amandes, Pommes, Sol & Mar Chorizo Extra, Carrefour Baguette Rustique, Salade Verte, Étoile d'Or Emmental en Tranches, Vin de Table Rouge, Pastis. more...
2508 kcal Exercise: tapis de marche - 30 minutes, home traineur - 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

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