Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 39.46g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Тростниковый Сахар , Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Сахарный Песок, Городецкий Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saxarna_ya's Weight History
|