Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 89.26g | Carbs: 200.11g.
Breakfast: Ашан Чиабатта с Оливками, Ашан Чиабатта с Оливками, Delicados Начос с Кусочками Лука и Морской Солью, Диво Холодец Домашний Говяжий , Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Galbani Сыр Моцарелла, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Iberica Оливки с Косточкой, Помидоры, Диво Холодец Домашний Говяжий . Snacks/Other: Дыня, Нектарины, Арбуз. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|