Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 80.69g | Carbs: 212.02g.
Breakfast: Персики, Сливы, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вермишель, Серышевский Тефтели с Рисом, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Oltermanni Сыр 17%, Сырой Овощ, Нектарины. Dinner: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|