Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 101.72g | Carbs: 157.82g.
Breakfast: USN Протеин, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Арарат Баклажаны Печёные, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|