candyneige1103's Journal, 11 Aug 21

Ouf j'ai perdu un peu, bonne journée 😊
80.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2021:
1388 kcal Fat: 44.42g | Prot: 68.72g | Carbs: 170.06g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%, Monoprix Bio Coquillettes au Blé Complet. Dinner: Combino Spaghetti, Super U Asperges Vertes Miniatures, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. more...
1633 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Bravo candy.... Bonne journée 😉 😘  
11 Aug 21 by member: natou3
Merci Natou bonne journée à toi aussi 😊 
11 Aug 21 by member: candyneige1103

     
 

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