Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 49.58g | Carbs: 105.18g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Чеснок, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлеб Бородинский, Баклажанная Икра. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|