Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 53.08g | Carbs: 267.49g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fine Life Кукурузные Палочки, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Баскет Фри. Snacks/Other: Хрустим Багет Сырное Ассорти. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|