aangel86's Journal, 04 Mar 14

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2014
98.1 kg Lost so far: 21.9 kg.    Still to go: 29.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2014:
1096 kcal Fat: 15.72g | Prot: 66.51g | Carbs: 172.36g.   Breakfast: La Tisanière Drainage et Élimination, Canderel Canderel Vanille, Auchan Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Délisse Fromage Blanc 0%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâtes (Cuites). Dinner: Pain Blanc, Aldi Vinaigre Balsamique, Délisse Fromage Blanc 0%, Salade Mixte, Conserve de Thon, Poivrons Rouges Doux, Mousline Purée. Snacks/Other: Compote de Pommes, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine. more...
Losing 1.1 kg a Week

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