|
eh te weekendy, gdy ma się gości 😒😒
|
67.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 103.04g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Pomidory, Czarne Oliwki, Jajko na Twardo, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Rukola. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy. Dinner: Helio Sezam, Rzepakowy Olej Roślinny, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Carrefour Nouilles, Asia Flavours Sos Molho Teriyaki. Snacks/Other: All Nutrition Czekoladowe bez Laktozy, Lidl Brzoskwinia UFO, FruVita Skyr Naturalny. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DominikaLaru's Weight History
|