loninatan's Journal, 10 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
50.5 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2021:
1128 kcal Fat: 38.65g | Prot: 44.26g | Carbs: 147.68g.   Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. Lunch: Молоко Зауралья Снежок. Dinner: Лузинская Крыночка Бифидок 2,5%, Голден Яблоко , Milky Way Шоколадный Батончик. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


loninatan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.