Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 122.35g | Carbs: 223.65g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Сырники . Lunch: Черная Смородина, Арбуз, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Овсяном Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Сыр с Плесенью, Перекресток Виноград Белый, Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой, Магнит Банан, Сметана 20%, Петруха Печень Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Перекресток Арбуз, Hammock Пшеничные Бейкитсы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|