Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 40.78g | Carbs: 34.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Hohland Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилором04's Weight History
|