Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 65.12g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Запеченный или Жареный Тунец, Трубочка со Сгущенкой, Макарун, Арбуз, Оливковое Масло, Клубника, Сыр Фета, Parmalat Молоко 3,5%, Мир Орехов Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, Папайя, Арахисовая Паста, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|