Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 116.90g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. Lunch: Магнит Слива, Перекресток Авокадо, Вологодское Яйцо, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Кукуруза, Болгарский Перец, Магнит Слива, Морковь, МКС Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|