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después del colegio presencial antes de almorzar
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76.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 32.42g | Prot: 38.91g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Cacao en Polvo, Leche Entera. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco. Dinner: Pepsi Gaseosa, La Serenísima Crema Ideal para Cocinar, Queso Parmesano (Duro), Tuco, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, La Salteña Ravioles de Ricota. Snacks/Other: Chocolinas Chocolinas, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Aguila Salsa de Chocolate, Dánica Manteca, Solitas Galletitas Legendaria, Argenfrut Mini Galletitas con Cobertura de Chocolate. more...
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2516 kcal
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Exercise:
Softball - 15 minutes, Pole Dancing - 1 hour, vídeo de Youtube - 15 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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