|
Ja taas mentiin..
Liian tiukka dieetti johti ahmimiseen ja ollaan jälleen kerran lähtökuopissa.
|
82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 54.16g | Carbs: 241.79g.
Breakfast: Pirkka Mansikkakiisseli, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Knorr Ruskea Kastike, Jauhelihapihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Dinner: Margariini, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura , Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Snacks/Other: Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Alpro Go on Vanilla, Mustaherukka, Omenat. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|