Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 138.86g | Carbs: 277.08g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Слива, Lindt Шоколад 78%, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер, Геркулес Хлеб Зерновой, Мясновъ Ветчина Купеческая. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Агуша Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Макфа Мука, Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Нектарин, Магнит Слива, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|