Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 111.31g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Альтервест Сырок Творожный, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Хэлси Фуд Уха, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники . Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сметана 20%, Петруха Печень Куриная, Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой, Кладезь Каша Овсяная на Фруктозе. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|