Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
135 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 91.40g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Летний, Гречка Отварная, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaSolo *•*'s Weight History
|