Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 51.13g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Кофефест Сэндвич с Мясом Индейки, Alpro Овсяное Молоко Barista, Сахар, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Alpro Barista Coconut, Рис, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Lunch: Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Вкусвилл Овощи, Monini Оливковое Масло. Dinner: Махеевъ Соус Цезарь, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Ferrero Hanuta Riegel. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgadaks's Weight History
|