Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 97.73g | Prot: 112.54g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Дыня, Коричневый Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Vитамин Греческая Смесь, Индилайт Стейк из Грудки. Dinner: Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной, Сарафаново Кефир 1,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Snacks/Other: Кофе Латте, Коричневый Сахар, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|