Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 41.93g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: АМА Пирожное Эклер, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макфа Каша Пшеничная. Lunch: Ряба Майонез Постный , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Каша Пшеничная. Dinner: Ашан Воздушный Рис. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|