Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 77.23g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Слобода Масло Подсолнечное, Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Макдоналдс Чикен Премьер. Dinner: My Box Лапша по-Сингапурски с Курицей со Стеклянной Лапшой, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|