Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 102.51g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Макфа Греча Ядрица, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное. Lunch: Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Snacks/Other: Орех Пекан, Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|