Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 80.42g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Грабли Сырный Суп с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Грабли Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Арбуз, Куриное Филе, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|