Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3448 kcal
|
Fat: 179.15g | Prot: 177.88g | Carbs: 246.75g.
Breakfast: Аисфер Правильное Молоко, Азбука Вкуса Мюсли Классические Запечённые. Dinner: Окское Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Саянский Бройлер Ножки Куриные. Snacks/Other: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Rich Напиток Сокосодержащий из Винограда и Лимона, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|