|
Месячные 🩸
Питание на 5
+ тренировка
+ алкоголь
Мало сна
|
62 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 69.39g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Ферма Сыр Сметанковый, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Lunch: Блины на воде мама, Куриное Крыло, Картошка Печеная. Dinner: Персик Персик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|