Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 66.52g | Carbs: 115.59g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Дымка Крекер. Lunch: Три Правила Блинчики с Курицей, Кофе Латте. Dinner: Кухня на Районе Селёдка под Шубой, Кофе Латте, Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|