Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 74.60g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: Чай, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Лакомо Сливки 10%, Корица, Чеснок, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Орифлейм Омега 3, Кофе, Solgar Liquid Vitamin D3, Замороженные Ягоды, Be Fresh Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Помидоры, Деревенское Молочко Бифидок, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Яйцо, Буше Хлеб Строгановский, Укроп, Кинза, Чеснок, Оливковое Масло, ВкусВилл Халумис. Dinner: Чай. Snacks/Other: Healthy Food Творожный Пирог, Чеснок, NAR Гранатовый Сок, Чай, Dirol Жвачка , Дыня, Нектарин, Орбит Жвачка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя1605's Weight History
|