|
У меня перетрен. Так было всё ух! Веса растут, ощущение мощи, силы и тут бах, всё, приплыли. Обидно. Отдыхаю. Хочется на треню, но низя. А то будет ещё хуже.
На фото - день плеч позавчера.
|
62.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|