Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 44.06g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Виктория Окунь Запеченый, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Ближние Горки Шашлык из Свинины, Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени. Dinner: Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачки Тушеные, Согласие Колбаски Чешские. Snacks/Other: Mirel Торт Прага, Fantelle Торт Блинный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|