Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
49 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 80.24g | Carbs: 41.21g.
Breakfast: Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Haas Кукурузный Крахмал, Ровеньки Сыр Мраморная Классика , Пятерочка Яйца, Куриное Филе. Dinner: Adrenaline Rush Zero Sugar, Don Semi Ядра Подсолнечника с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|