yarinha05's Journal, 06 Aug 21

Quase no primeiro objetivo
61.1 kg Lost so far: 16.9 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2021:
1804 kcal Fat: 66.74g | Prot: 88.64g | Carbs: 189.32g.   Breakfast: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Café, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis, Repolho Verde, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Cacau Show Lingua de Gato, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Maçã, Pão de Forma, Banana Caturra. more...
151 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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