Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
104 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 46.70g | Carbs: 27.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карп Жареный, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сырный Мастер Сыр Российский, Красные Помидоры, Елизавета Хлебец. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|