Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 26.96g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом , Азбука Вкуса Эклер, Магнит Авокадо, Яйцо Всмятку, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|