Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
119.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 72.56g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Кексы Морковные ПЕА, Нектарин. Lunch: Гречка Отварная, Борщ с Курицей, Grow Food Запеченые Овощи. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Лимак Батон Нарезной, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский, Fish House Кальмар Сушеный, Борщ с Курицей, Помидоры. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|