Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
61 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 57.47g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Monster Monster Energy, Помидоры, Санта Бремор Фиш Мусс, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Тавр Сосиска Ганноверская, Легкое Ванильное Мороженое, Салат из Огурцов и Помидоров 20.06.20. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ростовские Хлебцы Рисовые, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|