codetute's Journal, 06 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
88.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 21.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2021:
1326 kcal Fat: 55.37g | Prot: 67.89g | Carbs: 140.00g.   Breakfast: Cruasán, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Sandía, Hacendado Mortadela de Pavo, Milbona Queso Gouda, Hacendado Pan de Molde Blanco. Dinner: Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Queso Fresco, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Tomates, Pepino (Pelado), Cebollas. Snacks/Other: Plátano. more...
Losing 0.1 kg a Week

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