Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 46.27g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Complimilk Десерт Творожный Лакомка. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Коммунарка Конфеты Березка, Свиные Ушки, ESSA Пивной Напиток. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|