Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 105.61g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Рулет из Лаваша Дианас. Lunch: Евразия Лагман, Zero Протеиновый Батончик. Dinner: Штурвал Гренки с Чесноком, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана_врн's Weight History
|