Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
71 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 40.33g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Snickers Молочное Мороженое, M&M's Молочное Мороженое, KDV Чипсоны Краб, Hame Паштет с Мясом Птицы, Перекресток Багет Пшеничный. Lunch: Yami Yami Поке с Креветками . Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Перекресток Арбуз, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|