Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 73.80g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Шампанское, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Круассан с Шоколадной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|