Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
72 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 59.05g | Carbs: 225.90g.
Breakfast: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Кофе, Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом . Dinner: Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|