Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 16.13g | Prot: 27.77g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Блины, Варенье, Черная Смородина. Lunch: Кукуруза Вареная, Блинчики, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Сметана. Dinner: St Moret Творожный Сыр, Меридиан Кижуч Слабосоленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|