Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 64.48g | Carbs: 44.27g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Творожные Оладьи. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Greenbox Шейк-Салат Цезарь Лайт. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Американо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|