Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 83.43g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Мёд, Сметана 20%, Творог 5%, Яйцо, Колбаса Докторская, Помидоры, Лаваш Тонкий. Lunch: Красные Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Каша Рисовая. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Мёд, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yula2407's Weight History
|